【2026年最新】オンラインゲームのラグが何をやっても解消しない場合の解決法
この記事でお伝えする内容
- ラグが解消しないときはVPNを使ってサーバーを変える
- VPNを使うとラグが解消する理由
- ゲーミングVPNはNordVPNがおすすめ
▶ NordVPN公式サイトを見る
光回線業界の主な数字(2026年4月時点)
国内ブロードバンド
9,000万契約
光回線・CATVなど高速回線の総数(2026年)
光回線シェア
92%超
固定インターネット契約に占める光回線比率
IPv6 IPoE対応
主要ISP
夜間混雑時間帯でも速度が安定
目次
ラグが解消しないときはVPNを使ってサーバーを変える
オンラインゲームでラグが発生した場合、ルーターを再起動したり、Wi-Fi接続から有線接続への切り替えたりするとラグが軽減することがあります。しかし、これらの対策を試しても問題が解決しない場合があります。
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その場合、VPN接続を試すことをおすすめします。VPNを使用することで、異なるルートを経由してインターネットに接続できるため、ネットワークの混雑を回避し、ping値が改善されます。
VPNの仕組みや、VPNでできることについては以下の記事にまとめました。
PING値の基本とVPNの役割
光回線まわりの主要用語
6
IPv6 IPoE
次世代のインターネット接続方式。混雑時間帯でも速度が落ちにくい仕組み。
P
PPPoE
従来の接続方式。利用者が増える夜間帯は速度低下が起こりやすい。
光
光コラボ
NTTフレッツ光の卸売を各社が独自プランとして提供する仕組み。
○
ONU
光信号と電気信号を変換する終端装置。光回線に必須の機器。
PING値とは、ネットワーク接続の応答時間を示すもので、値が小さいほど通信が速いことを意味します。PING値が大きい場合、ネットワークの遅延が発生しやすく、オンラインゲームやビデオ通話などリアルタイムが重要な場面に悪影響を与えます。
VPN(Virtual Private Network)は、インターネットを通じてプライベートなネットワークを構築する技術です。VPNを使うとデータが暗号化され、VPNサーバーを経由してインターネットにアクセスします。
- プロバイダーのネットワークが混雑している
- データの送信経路で問題が発生している
- 周囲の電波に干渉されている
- アクセス先のサーバーが過負荷状態になっている
VPNを使うとラグが解消する理由
VPNを使うとping値が改善してラグが解消します。解消する理由について、以下のポイントを挙げて説明します。
- ルーティングが最適化されるから
- 混雑したネットワークを回避できるから
- 物理的に近いサーバーを選べるから
ラグが解消する理由1
ルーティングが最適化されるから
ルーティングとは、インターネット上でデータが送られる経路を決定するプロセスのことを指します。例えば、ウェブサイトにアクセスしようとすると、そのリクエスト(データ)がインターネット上の複数のルーターやネットワークを経由して目的地に到達します。
このデータが通る経路を決定するのがルーティングです。通常のインターネットはデータがいくつもの経由地を通って目的地にたどり着くため、その過程で遅延が発生することがあります。
VPNを利用することで、直線的な経路が選ばれるため、データの送受信が早くなります。特に高速で安定したネットワークを持つVPNを利用すると、インターネット接続のスムーズさが向上し、結果としてラグが減少します。
ラグが解消する理由2
混雑したネットワークを回避できるから
インターネットを使用するユーザーが多いと、ネットワークが混雑しやすくなります。混雑したネットワークではデータの送受信が遅くなり、ラグが発生することがあります。
VPNを使用すると通常の接続経路を避けて、VPNプロバイダが管理する別のルートを通ることができるため、混雑を避けることができます。これにより、インターネット接続がスムーズになりラグが軽減されます。
ラグが解消する理由3
プロバイダーの帯域制限を回避できるから
帯域制限とは、プロバイダーがネットワーク全体のパフォーマンスを改善するために、インターネット速度を意図的に遅くすることを指します。帯域制限は、多くの人がインターネットを利用するピーク時間帯やネットワークの負荷が高いときに行われます。
VPNを利用することで、プロバイダーがトラフィックの種類を特定しにくくなり、帯域制限を回避できる場合があります。
ゲーミングVPNはNordVPNがおすすめ
代表的なインターネット接続方式の比較| 項目 | 光回線 | ホームルーター | モバイル回線 |
|---|
| 最大速度 | 1〜10Gbps | 数百Mbps | 数十Mbps〜 |
|---|
| 月額目安 | 4,000〜6,000円 | 4,000円台 | 1,000円〜 |
|---|
| 工事 | 必要 | 不要 | 不要 |
|---|
| 安定性 | 高い | 中 | 中 |
|---|
| 主用途 | 在宅・大容量 | 賃貸・短期 | 外出・バックアップ |
|---|
NordVPN
NordVPNを使う理由
- 高速で低遅延だから快適でストレスがない
- 最適なサーバーへ接続できるからゲームの応答が速い
- DDoS攻撃から保護されるから安全にプレイできる
- どこからでもどんなゲームにもアクセスできる
高速で低遅延だから快適でストレスがない
オンラインゲームでは、速度と遅延(レイテンシ)は非常に重要です。遅延が大きいと操作の応答が遅れ、ゲーム体験が損なわれます。ゲーミングVPNは高速で安定した接続を提供することで、遅延を最小限に抑えます。
サーバーが近くに配置されている場合その効果は絶大です。NordVPNは世界中に6,500台以上のサーバーを配置しているため適切なサーバーに接続できます。
最適なサーバーへ接続できるからゲームの応答が速い
ゲーミングVPNを使用すると、ゲームに適したサーバーに接続できるため、応答速度が向上し、ラグやフリーズが減少します。例えば、NordVPNはゲーム専用の高速サーバーを提供しており、ラグの少ないプレイが可能になります。
これにより、物理的な距離が短縮され、データの転送速度が向上します。特に、FPSやMMORPGのようなリアルタイムで反応が必要なゲームでは、この効果の差は顕著です。
DDoS攻撃から保護されるから安全にプレイできる
DDoS攻撃は、大量のトラフィックを送り込むことでサーバーを過負荷にし、サービスを停止させる攻撃です。NordVPNはこうした攻撃からユーザーを保護する機能を備えています。
NordVPN
DDoS攻撃の目的は主に、攻撃者に有利になるためにサーバーへ負荷をかけてラグを発生させる場合や、個人的な恨みや嫌がらせを目的として行われる場合などがあります。VPNを使うことでユーザーの実際のIPアドレスを特定されず、攻撃を防ぐことができます。
どこからでもどんなゲームにもアクセスできる
オンラインゲームやコンテンツは、地域によって利用が制限されています。NordVPNを使用すると地域制限を回避し、日本では利用できない海外のオンラインゲームに参加することができます。
NordVPN
VPNは、接続先のサーバーを変更することで、ユーザーが他の地域からアクセスしているように見せることができるため、このような地域制限を簡単に突破できます。
お申し込みはここから
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オンラインゲームでNordVPNを使うデメリット
光回線のメリット・デメリット
+メリット
- 下り上り対称で大容量データもストレスなく送受信できる
- IPv6 IPoEなら夜間混雑時間帯でも速度が安定
- 工事費実質無料・キャッシュバック等の特典が豊富
- スマホセット割で家族のスマホ料金もまとめて削減できる
- 在宅ワークやオンラインゲームでの遅延を抑えられる
−デメリット
- 開通工事が必要で利用開始まで2週間〜2ヶ月程度かかる
- 賃貸では大家・管理会社の許可が必要なケースがある
- 解約時に工事費残債や撤去費が発生することがある
- 提供エリア外では契約自体ができない
- 一部のゲームが正常に動作しない場合がある
- ゲームサーバーに接続できないことがある
- 地域制限を解除できない場合がある
一部のゲームが正常に動作しない場合がある
NordVPNを使用すると、一部のオンラインゲームが正常に動作しない場合があります。これは、ゲームがVPN接続を認識し、セキュリティや規約違反を理由にプレイを制限するためです。
競技性の高いゲームやセキュリティが厳しいゲームでは、VPNの使用が禁止されていることが多く、ゲームの起動や接続が阻害されることがあります。また、ゲームのソフトウェアやサーバーがVPNのIPアドレスをブロックすることもあります。
ゲームサーバーに接続できないことがある
ゲームサーバーに接続できなくなる理由は、ゲーム運営側がVPNの使用を検出し、セキュリティや公平性の観点からVPNユーザーのアクセスを制限しているからです。また、VPNサーバーが過負荷になっている場合や、地域ごとの接続制限が存在する場合にも接続が失敗することがあります。
NordVPNの利用には月額または年額の費用がかかる
NordVPNの料金プランにはいくつかのオプションがありますが、高機能なプランや追加のセキュリティ機能を利用する場合には、さらに費用がかかります。
プランはお手頃価格のベーシックプラン、最高機能のコンプリートプラン、中間に位置するプラスプランの3つのプランが用意されています。各プランの契約期間は1ヶ月、1年、2年から選択できます。
| プラン | ベーシックプラン おすすめ | プラスプラン | コンプリートプラン |
|---|
| 1ヶ月プラン | 1,960円/月 | 2,110円/月 | 2,260円/月 |
|---|
| 1年プラン | 690円/月 | 830円/月 | 980円/月 |
|---|
| 2年プラン | 550円/月 | 700円/月 | 850円/月 |
|---|
どのプランがおすすめ?
- ベーシックプラン:VPNの基本的な機能のみが必要な方
- プラスプラン:基本的な機能に加えて、情報漏えい対策やファイル暗号化が必要な方
- コンプリートプラン:VPNの機能に加え、パスワードマネージャーやクラウドストレージも利用したい方
料金プランについては以下の記事で詳しくまとめました。
NordVPNは世界中のゲームで使える
オンラインゲームのを存分に楽しむために、VPNは今や必須のツールとなりつつあります。NordVPNは、高速な接続速度、高度なセキュリティ機能、そして豊富なサーバー数で、世界中のゲーマーから圧倒的な支持を集めています。
フォートナイト
シーズン3:「WRECKED 激突」
フォートナイトは、Epic Gamesが開発・運営する、バトルロイヤルゲーム、サンドボックスゲーム、クリエイティブモードの要素を組み合わせたオンラインゲームです。2017年にリリースされて以来、世界中で大ヒットし、現在最も人気のあるゲームの一つとなっています。
フォートナイトの特徴
- 無料でプレイできる
- 最大100人のプレイヤーが最後の1人になるまで戦うバトルロイヤルモード
- 自分だけの島を作成できるクリエイティブモード
- 頻繁にアップデートされ、新しいコンテンツが追加される
- 様々なコラボレーションが行われている
フォートナイトは、子供から大人まで幅広い世代に人気があり、世界大会も開催されています。
リーグ・オブ・レジェンド
リーグ・オブ・レジェンド
LoLは、世界で最も人気のあるオンラインゲームで、5対5のチーム戦で戦略と操作技術を競うマルチプレイヤーオンラインバトルアリーナ(MOBA)ゲームです。2009年にリリースされて以来、1億人以上のプレイヤーを誇り、eスポーツとしても盛んです。
LoLの特徴
- 無料でプレイできる
- 奥深い戦略性と操作技術
- 個性豊かなチャンピオン
- 常に変化するゲーム環境
- 世界中のプレイヤーと対戦できる
LoLは、初心者から上級者まで楽しめるゲームです。 また、チームワークやコミュニケーション能力も重要なので、友達と一緒にプレイするのもおすすめです。
デッド・バイ・デイライト
デッド・バイ・デイライト
デッド・バイ・デイライトは、カナダのゲーム会社Behaviour Interactiveが開発・運営する非対称型マルチプレイサバイバルホラーゲームです。2016年6月14日に発売されて以来、世界中で大ヒットしており、現在最も人気のあるホラーゲームの一つとなっています。
デッド・バイ・デイライトの特徴
- 4人のサバイバーと1人のキラーに分かれて対戦する
- サバイバーは協力して発電機を修理し、脱出ゲートを開けて脱出する
- さまざまなキラーとサバイバーから選択可能
- 定期的にアップデートされ、新コンテンツが追加される
デッド・バイ・デイライトは、 ハラハラドキドキの展開と奥深い戦略性が魅力です。また、ホラー映画のような世界観も人気の秘訣です。
NordVPNを使って世界中のゲームで遊ぶ3ステップ
基本的な手順
- 1
目的を明確化
何を解決したいかを最初に整理する。
- 2
情報収集
信頼できる公式情報・比較サイトで複数候補を比較。
- 3
選定・契約
条件と特典を比較した上で、自分に合うものを選ぶ。
- 4
設定・運用
初期設定後、定期的に利用状況をチェック。
STEP
NordVPNを購入
1ヶ月、1年、2年プランからお好きなプランを選択します。1年、2年プランは30日間返金保証付きです。
STEP
VPNアプリをダウンロード
PCやスマホをゲームで使う場合、VPNアプリを直接ダウンロードします。PlayStationやNintendo Switchで遊ぶ場合はVPNルーター、あるいはPCをルーターとして使います。接続方法は以下の記事にまとめました。
STEP
約130ヶ国にあるVPNサーバーに接続
ボタンを押すだけで世界中にあるNordVPNのサーバーに接続されます。接続できたらゲームを楽しめます。
お申し込みはここから
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ゲーミングVPNのよくある質問と回答
- ゲーミングVPNはどのデバイスで使用できますか?
-
ゲーミングVPNは、PC、コンソール(PlayStation、Xboxなど)、スマートフォンなど、さまざまなデバイスで使用できます。対応デバイスの一覧は、各VPNプロバイダーの公式サイトで確認できます。また、Surfshark・ExpressVPN・NordVPNはルーターに設定することができ、スマートホームを利用している家庭におすすめです。
- ゲーミングVPNは速度にどの程度影響しますか?
-
VPNの使用によって、暗号化とサーバー経由の通信により多少の速度低下が発生する可能性があります。しかし、ゲーミングVPNは、速度の低下を最小限に抑えるために最適化されています。速度が速いサーバーと最適なプロトコル(例:WireGuard)を選択することで、速度低下を感じることなくゲームを楽しめます。
- どのゲーミングVPNがオア薄めですか?
-
最適なゲーミングVPNは個々のニーズによって異なりますが、人気の高いVPNは以下が挙げられます。
- NordVPN: 広いサーバーネットワークと強力なセキュリティ機能が特徴。
- Surfshark: コストパフォーマンスに優れ、無制限のデバイス接続が可能。
- ExpressVPN: 高速なサーバーと直感的なユーザーインターフェースが特徴。
各VPNの特徴と価格を比較して、自分に最適なサービスを選ぶことが重要です。
VPNに関する役立つ記事のまとめ
▶ NordVPN公式サイトを見る

※情報は2026年4月時点。最新の料金・キャンペーンは各VPN公式サイトをご確認ください。